|
О чудесных свойствах зеленого чая говорят уже очень давно. Сегодня зеленый чай – полноправный хозяин на наших повседневных и праздничных столах. Однако популярность зеленого час стала так велика, что он не смог не обойти мир похудения и диет, и надо сказать, что занял более чем достойное место в списке продуктов, помогающих снизить лишний вес. Сегодня женский журнал о похудении DietaClub представляет своим читателям японскую чайную диету!
 Японская чайная диета основана на обязательном употреблении зеленого чая каждый день. В день следует выпивать не менее одного литра этого чудесного напитка. В чем же секрет зеленого чая? Во-первых, зеленый чай содержит большое количество белка, что делает его очень сытным. Будьте уверены, что после чашки зеленого чая вы почувствуете, как ваш аппетит отступил. Во-вторых, зеленый чай успешно выводит вредные вещества из вашего организма, что весьма кстати, особенно если вы придерживаетесь диеты для похудения. Ну и к тому же зеленый чай активно сжигает калории. Все дело в том, что зеленый чай ускоряет процесс метаболизма на 4 %, а это значит, что каждый день вы без труда можете сжигать дополнительных 60 калорий. Японская чайная диета длится 14 дней. За это время можно потерять от 3 до 5 килограмм, в зависимости от изначального веса. Меню японской чайной диетыДень первый Завтрак: 150 грамм обезжиренного творога, чашка зеленого чая. День второй Завтрак: 100 грамм нежирного твердого сыра, кусочек цельнозернового хлеба, чашка зеленого чая. День третий Завтрак: чашка зеленого чая, пресное печенье. День четвертый Завтрак: 150 грамм обезжиренного творога, чашка зеленого чая. День пятый Завтрак: два тоста с повидлом, чашка зеленого чая. День шестой Завтрак: чашка зеленого чая, сухари. День седьмой Завтрак: 100 грамм нежирного твердого сыра, чашка зеленого чая
 День восьмой Завтрак: 100 грамм нежирного твердого сыра, чашка зеленого чая. День девятый Завтрак: чашка зеленого чая, сухари. День десятый Завтрак: два тоста с повидлом, чашка зеленого чая. День одиннадцатый Завтрак: 150 грамм обезжиренного творога, чашка зеленого чая. День двенадцатый Завтрак: чашка зеленого чая, пресное печенье. День тринадцатый Завтрак: 100 грамм нежирного твердого сыра, кусочек цельнозернового хлеба, чашка зеленого чая. День четырнадцатый Завтрак: 150 грамм обезжиренного творога, чашка зеленого чая. Как вы могли сами убедиться, японская чайная диета совсем не голодная, а употребление зеленого чая дополнительно облегчает ее. Однако женский журнал о похудении DietaClub обращает ваше внимание на то, что не следует пить более одного литра зеленого чая в день! И, конечно, выбирайте только хорошие сорта японского чая, тогда ваша японская чайная диета принесет вам не только долгожданный результат, но и удовольствие. Виктория Высоцкая Японская чайная диетаЭкспортирующих таких, как Австралия, Канада, США в-третьих, японская чайная диета используя открытые или скрытые средства, пытаться установить контроль над японская производящими продовольствие районами Юго-Восточной Азии. Анализ привел к предложению сыграть на продовольственной проблеме Китая, воздействовать таким образом на Пекин, заставить его осуществлять приемлемый для США внешнеполитический курс в Восточной Азии, вил Чжоу,— вызвало не только протесты со стороны китайского народа на континенте, чайная но и недовольство китайского населения на Тайване... Суть предложения Боулса состояла в том, что США должны добиваться создания независимого китайско-формозского государства. Сам Боулс признавал, что его план, по-видимому, встретит возражения не только в КНР, но и со стороны гоминьдана на диета Тайване. Поэтому такой подход, как он полагал, с точки зрения урегулирования китайско-американских отношений, способен лишь туго завязать узел. Идею, выдвинутую Ч. Боулсом, Э. Сноу назвал пробным шаром. Однако в Пекине стояли на своем если от такого подхода отказываются из-за неудачи зондажа, тогда его можно было бы назвать японская чайная диета пробным шаром, но если его придерживаются, Японская диета чайЭтот процесс все ширился и ширился, и именно век был тем временем, японская диета чай когда народные художественные принципы целиком овладели церковным каменным зодчеством. Поэтому-то одинаково великолепные, сказочно-затейливые и улыбчивые строения японская и вырастали тогда по всей Руси, и одни и те же камнездатели и плотники работали и на царя-батюшку, и на своих деревенских и посадских соседей, и почти каждый из них кажется нам теперь великим зодчим. * Великоустюжском краеведческом музее есть икона Собор архангела Михаила диета из Михайло-Архангельского монастыря. Она Апостольские проповеди. Фрагмент написана в веке. Два архангела, Михаил и Гавриил, стоят на ней, держа в руках сферу с изображением Спаса Иммануила. Фигуры их фронтальны и неподвижны, краски сумрачны, горит лишь густо-алый плащ одного из архангелов, горит мрачновато. Украшений никаких, все до предела чай скупо и строго. И все-таки впечатление икона производит огромное. Потому что очень выразителен силуэт архангелов, очень они величавы и торжественны, очень напряжены их суровые тонкие лица с большими, не по-земному японская диета чай горящими глазами. Эта икона очень ярко характеризует начальный |
